結婚生活における主婦の悩み・疑問・ヒント集

家庭用脱毛器には、主に5つの種類があります。種類によって、脱毛効果にも大きな違いが出るものです。購入してから後悔しないためには、まずそれぞれの特徴を知り、自分の希望と比較することが最も重要だといえるでしょう。そこで今回は、種類別の特徴、メリット、デメリット、人気の家庭用脱毛器、後悔しない選び方をまとめてご紹介します。購入を検討されているのであれば、ぜひ注文前の参考にしてみてくださいね。  レーザ...
「脱毛エステに通う余裕はないけれけど、ムダ毛処理のストレスからは解放されたい!」。そんな女性たちからの、家庭用脱毛器の人気が高まっています。「エステから家庭用脱毛器に切り替えた」なんて声も、最近では増えているようです。さて、このような女性たちは、一体どんな理由で自宅脱毛を選んだのでしょうか? ユーザーのリアルな声と一緒に、Best3をご紹介します。 第3位:ムダな会話をする必要がないから 脱毛エス...
「自律神経を整えましょう」「季節の変わり目は自律神経が乱れがちです」。よく耳にする言葉ではありますが、いまいちピンときませんよね。そこで今回は、自律神経とは何なのか、乱れる原因は何なのか、症状の例も挙げて分かりやすくご案内します。日常生活にプラス5分でできる、簡単な自律神経を整える方法も併せてご紹介しますので、参考にしてみてくださいね。 自律神経とは?乱れる原因は?表れる症状は? 自律神経と...
「ダイエット」という言葉には、つらい、苦しい、我慢の連続。このような印象が強いため、どうにも楽しいイメージが湧きませんよね。だから毎日、「明日から」と自分に言い訳をしてしまいます。しかし、もっと単純に考えてみましょう。摂取カロリーさえ控えれば、いつも通りに行動しているだけで、ダイエットになるのです。今回は、0~100円で手軽に始められる簡単なカローリーダウン方法を、3つご紹介します。 100円食材で手軽...
前回の記事『むずむず脚症候群体験者の「コレが効いた!」対策方法3選(1/2)』に続き、今回は実際に試してみて「コレが効いた!」と感じた対策方法を3つ、詳しくご紹介します。妊娠初期に表れる、むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)の症状緩和対策としてもお勧めです。 むずむず脚症候群の対策方法1:電解質が含まれた飲料 前回の記事にも書きました通り、むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)の原因は...
むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)の症状や原因、対策について。むずむず脚症候群の体験者として、実際に試して「コレが効いた!」と感じた対策方法などを、2回に渡りご紹介します。 むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)とは?表れる症状は? むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)とは、脚などに”むずむず”とした不快感を覚える病気の一種です。肌の表面ではなく、脚の奥(内部)に気持ち...
”疲労回復、体のコリ、むくみ解消を助ける食べ物の組み合わせ”のご紹介です。季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期でもあります。体がだるいと感じたとき、つらくなる前の予防対策として、毎日の食事にひと工夫してみましょう。 季節の変わり目は体の不調が起こりやすい 今年もいよいよ、9月に入りました。日中はまだ夏の暑さが残っていますが、朝夕の風には、どこかホッとする涼しさを感じます。   しかしこの...
「何にも頼らずキレイを保ちたい」 そう思ってはいても、年齢と共に”若さ”という輝きは減少してしまいます。20代半ばまでは「幼い」と言われるのを嫌っていた私でしたが、いつの間にか、キレイを保つには何かを頼る必要がある年齢に達してしまいました。   そんな私が申し込んだ、プラセンティスト プラセンタ100 チャレンジパック。まだ飲み始めて2週間ではありますが、毎日続けてみて感じていることや記録、プラセンタと...
梅雨時期に限らず、天気の悪い日は洗濯物が臭う、部屋に湿気がこもる、髪のセットが乱れる。主婦にとってはストレスが募るものです。そんな主婦のストレスを楽しく解消する方法として、3つの例を効果も合わせてご紹介したいと思います。 大人の塗り絵・効果 ここ数年、「ストレス解消にも役立つ」として人気を集めているのが、大人の塗り絵です。1つの作業に没頭することにより、自律神経を整える効果があるといわれます。...