結婚生活における悩み・疑問・ヒント集

月に1回しかない妊娠可能なタイミング「排卵日」を調べる3つの方法

Category▶ 女性のカラダ・妊活

不妊治療に理解のある会社は少なく、子供が欲しくても、治療に通えずにいる主婦が多いのが現実です。そこで、病院に行かずとも妊娠の確率をアップさせるべく、妊娠可能な時期、排卵日の調べ方を3つご紹介します。

妊娠できるチャンスは月に1度の排卵日

月に1回しかない妊娠可能なタイミング「排卵日」を調べる3つの方法

妊娠が可能なのは、約1ヶ月に1回しかない排卵のタイミングのみです。また、受精が可能なのは排卵から約24時間とされています。1年でたったの12回しか訪れないチャンスなのですから、妊娠を望んでいるのなら、自分で把握しておきたいものですよね。

 

しかし、生理周期が完全に一定でない限り、手帳やカレンダーだけで把握することはできません。不妊治療の通院中であれば排卵を知ることができますが、自力で排卵のタイミングを調べるのは、不可能に近いものがあります。そこで役立つのが、市販されている基礎体温計や排卵検査薬です。

排卵日を自分で調べる3つの方法・それぞれの長所と短所

基礎体温計


長所

基礎体温計は、排卵日の予測だけではなく、自分の体調管理にも役立ちます。体調不良の原因を知るきっかけになったり、体質改善のきっかけになったりもするので、持っておいて損はないでしょう。妊娠すると、産婦人科では「基礎体温は安定していますか?」などと聞かれることもありますので、準備練習として早めに基礎体温計の使い方を覚えておくのもよいですね。

短所

毎日同じ時間に測る必要があるため、ストレスに感じてしまう女性も多いようです。朝目が覚めて布団から起き上がらないうちに計測しなければならないので、つい二度寝、三度寝してしまうという意見もあります。

排卵日予測検査薬


長所

排卵日予測検査薬を利用すれば、尿をかけるだけで、自分で簡単に排卵日を予測できます。陽性反応が出た当日か翌日が、1番妊娠しやすい排卵のタイミングです。最近では、ネットでも販売されるようになりました。店頭で買うのが恥ずかしいという女性でも、気軽に買えるようになったのは嬉しいですね。

短所

使い切りタイプ。不妊治療中などは薬の影響を受け、排卵を示す陽性反応が出続ける場合があります。

排卵日チェッカー・プチアイビス

プチアイビス

長所

排卵日チェッカー・プチアイビスは、自分の唾液から排卵を調べることができる、唾液観察用の小型拡大鏡です。基礎体温の変化と同時に唾液も変化することから、拡大鏡のレンズに唾液をつけるだけで、簡単に排卵サイクルを自分の目で確認することができます。半永久的に使えるのも嬉しい点です。

短所

個人差はありますが、排卵の前後2日~6日の間、排卵時期を表す結果となります。排卵検査薬ほどの的確さはありませんが、慣れてくると結果の違いを理解できるようになるでしょう。ご紹介した3つの方法のなかでは、最も手軽で続けやすいかもしれません。

まとめ

月に1回しかない妊娠可能なタイミング「排卵日」を調べる3つの方法2

排卵日を把握できれば、夫婦生活のタイミングを合わせられるため、確実に妊娠の確率が上がります。今回3つの方法をご紹介しましたが、長所だけではなく、短所も踏まえたうえで自分のスタイルに合った方法を選びましょう。

 

ただし、子供を望んでいてもなかなか授からないのであれば、婦人科での検査をお勧めします。不妊治療を受ける受けないは別として、自分の体が妊娠可能な状態かどうか、ちゃんと排卵しているかどうか、卵の状態の良し悪しなど、色々と知ることがでるため安心です。病気の早期発見にも繋がりますので、1度は婦人科に足を運んでみてくださいね。

 

それでは、今日はこれまで。次回は、子供を授かるためなら何でもやってみよう! ということで、子宝に効果のある風水術をお届けしたいと思います。

 
ネットでの購入について

基礎体温計、排卵日予測検査薬は、Amazon楽天市場でも販売されています。また、LOHACOでも販売されており、1,900円以上のお買い物であれば送料無料で購入可能です。店頭での対面購入に抵抗のある方は、ネットでの購入をご検討ください。

 

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