主婦のお悩み解決ガイド

毛深いと損ばかり!レーザー脱毛器トリアでムダ毛の悩みにサヨウナラ
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毛深いと損ばかり!レーザー脱毛器トリアでムダ毛の悩みにサヨウナラ

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「毛深い女」なんて言われたくなくて、必死にムダを毛処理する毎日。ムダ毛処理には人一倍時間がかかるし、着られる洋服も限られる……。毛深いと損ばかりで、とっても疲れますよね。 そんなムダ毛ストレス人生から解放してくれるのが、家庭用レーザー脱毛器トリアです。元ムダ毛コンプレックスの私が、自身の体験談から、トリアの特徴、使い方、口コミ、実際に使ってみての感想まで、大本命脱毛器トリアのユーザーとして熱くお話...

「後悔しないための家庭用脱毛器の選び方」と「人気機種の特徴」
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「後悔しないための家庭用脱毛器の選び方」と「人気機種の特徴」

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家庭用脱毛器には、主に5つの種類があります。種類によって、脱毛効果にも大きな違いが出るものです。購入してから後悔しないためには、まずそれぞれの特徴を知り、自分の希望と比較することが最も重要だといえるでしょう。そこで今回は、脱毛器の種類別の特徴と、メリット、デメリット。家庭用脱毛器の人気機種、そして後悔しないための選び方をまとめてご紹介します。購入を検討されているのであれば、ぜひ注文前の参考にしてみ...

エステよりも家庭用脱毛器を選ぶ女性が増えている理由Best3を発表
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エステよりも家庭用脱毛器を選ぶ女性が増えている理由Best3を発表

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「脱毛エステに通う余裕はないけれけど、ムダ毛処理のストレスからは解放されたい!」。そんな女性たちからの、家庭用脱毛器の人気が高まっています。「エステから家庭用脱毛器に切り替えた」なんて声も、最近では増えているようです。さて、このような女性たちは、一体どんな理由で自宅脱毛を選んだのでしょうか? ユーザーのリアルな声と一緒に、その理由Best3をご紹介します。 第3位:ムダな会話をする必要がないから ...

「5分でできる自律神経の整え方」乱れる原因から分かりやすく解説!
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「5分でできる自律神経の整え方」乱れる原因から分かりやすく解説!

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「自律神経を整えましょう」「季節の変わり目は自律神経が乱れがちです」。よく耳にする言葉ではありますが、いまいちピンとこない方も多いのではないでしょうか? そこで今回は、自律神経とは何なのか、乱れる原因は何なのか、症状の例も挙げて分かりやすくご紹介します。日常生活にプラス5分でできる自律神経を整える方法もあわせてご紹介しますので、参考にしてみてくださいね。 自律神経とは?乱れる原因は?表れる症...

簡単!摂取カローリーをダウンさせてダイエットに成功する3つの方法
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簡単!摂取カローリーをダウンさせてダイエットに成功する3つの方法

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「ダイエット」という言葉には、つらい、苦しい、我慢の連続。このような印象が強いため、どうしても楽しいイメージが湧きません。だから毎日、「明日から」と自分に言い訳をしてしまうのです。しかし、もっと単純に考えてみましょう。摂取カロリーさえ控えれば、いつも通りに行動しているだけでダイエットになりますよね? 今回はそんな、簡単で手軽に摂取カローリーダウンさせてダイエットに成功する方法を3つご紹介します。 ...

むずむず脚症候群体験者の「コレが効いた!」対策方法3選(2/2)
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むずむず脚症候群体験者の「コレが効いた!」対策方法3選(2/2)

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前回の記事『むずむず脚症候群体験者の「コレが効いた!」対策方法3選(1/2)』に続き、今回は実際に試してみて「コレが効いた!」と感じた対策方法を3つ詳しくご紹介します。妊娠初期に表れる、むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)の症状緩和対策としてもお勧めです。 むずむず脚症候群の対策方法1:電解質が含まれた飲料 むずむず脚症候群の対策方法2:手足を大きく振ってウォーキング むずむず脚症候群の対策...

むずむず脚症候群体験者の「コレが効いた!」対策方法3選(1/2)
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むずむず脚症候群体験者の「コレが効いた!」対策方法3選(1/2)

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むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)の症状や原因、対策について。むずむず脚症候群の体験者として、実際に試して「コレが効いた!」と感じた対策方法などを、2回に渡りご紹介します。 むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)とは?表れる症状は? むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)の原因と対策 むずむず脚症候群の体験者として むずむず脚症候群(レストレスレッグス症候群)と...

【体調管理】疲労回復・コリ・むくみ解消に効果的な食べ物の組み合わせ
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【体調管理】疲労回復・コリ・むくみ解消に効果的な食べ物の組み合わせ

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”疲労回復、体のコリ、むくみ解消を助ける食べ物の組み合わせ”のご紹介です。季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期でもあります。体がだるいと感じたとき、つらくなる前の予防対策として、毎日の食事にひと工夫してみましょう。 季節の変わり目は体の不調が起こりやすい 今年もいよいよ、9月に入りました。日中はまだ夏の暑さが残っていますが、朝夕の風には、どこかホッとする涼しさを感じます。   しかしこの...

キレイを保つには何かに頼る必要がある年齢の私とプラセンタ100【PR】
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キレイを保つには何かに頼る必要がある年齢の私とプラセンタ100【PR】

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「何にも頼らずキレイを保ちたい」 そう思ってはいても、年齢と共に”若さ”という輝きは減少してしまいます。20代半ばまでは「幼い」と言われるのを嫌っていた私でしたが、いつの間にか、キレイを保つには何かを頼る必要がある年齢に達してしまいました。   そんな私が申し込んだ、プラセンティスト プラセンタ100 チャレンジパック。まだ飲み始めて2週間ではありますが、毎日続けてみて感じていることや記録、プラセンタと...

ストレスも解消できる雨の日の大人の遊び!ポイントは集中力&達成感
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ストレスも解消できる雨の日の大人の遊び!ポイントは集中力&達成感

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梅雨時期に限らず、天気の悪い日は洗濯物が臭う、部屋に湿気がこもる、髪のセットが乱れる。主婦にとってはストレスが募るものです。そんな主婦のストレスを楽しく解消する方法として、3つの例を効果も合わせてご紹介したいと思います。 大人の塗り絵と効果 ここ数年、「ストレス解消にも役立つ」として人気を集めているのが、大人の塗り絵です。1つの作業に没頭することにより、自律神経を整える効果があるといわれます。...