妊活疲れとストレス、葉酸サプリエレビットを飲んで感じた効果について

妊活疲れ、妊活中に感じるストレスについて。また、葉酸サプリエレビットを飲み続けたことで実感している効果について。

妊活疲れ

妊活疲れとストレス・葉酸サプリエレビットを飲んで感じた効果について

早いもので、もう3月も終わろうとしています。年度末って、色々と慌ただしい時期ですよね。主婦の皆様、本当にお疲れ様です。どのような毎日をお過ごしでしょうか? たまには休憩出来ていますか?

私は今月、思い切って妊活をお休みしてみました。夫婦の希望を叶えるためだと分かってはいても、見えないゴールに向かって走り続けるのは、どうしても疲れるんですよね。期待して落ち込む、期待して落ち込む、この繰り返しが何年も続くと、どんなにポジティブに生活しようと思っても、そう簡単にはいきません。

結婚して初めて、夫に妊活お休み宣言! そして大好きなコーヒーやお酒を、排卵なんて気にせず飲みまくってやりました。自分で自分を縛りつけていたストレスから解放されたことで、少しだけ気持ちが楽になったような気がしています。

妊活中はストレスが溜まる

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妊活のストレスって、いつの間にか溜まっていますよね。「子供さんは?」って挨拶代りに聞かれて不快な思いをすることもあれば、子育ての悩みすら自慢話しに聞こえることだってあります。嫉妬したり、腹が立ったり、反省したり、後悔したり、投げ出したくなったり。とにかく妊活中は過敏になりがちで、どこか神経が飛び出ているんじゃないか? っていうくらい、ちょっとしたことでピリピリしてしまうものです。

「欲しいと思ってた訳じゃないのに、5人目できちゃった。ウケる」なんて言われた日には、うっかり心の中で毒づいてしまいました。ストレスついでに、心まですさんでしまったのでしょうか。嫌になりますね。

葉酸サプリエレビットを飲んで感じている効果

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妊活はお休みしてしまいましたが、サプリメントの「エレビット」だけは続けています。購入から約2ヶ月が経ち、最も感じている効果は、感情の起伏が穏やかになったことですね。飲むことで安心感を得られているせいもあるかもしれませんが、以前よりも穏やかに生活できている気がします。

ストレスは血流を悪くするともいいますし、「不妊治療を諦めた途端に妊娠した」なんて夫婦も少なくはありません。簡単ではありませんが、やはりストレスは妊活の大敵。ゴールの見えない戦いだからこそ、休憩をはさむ必要もありそうです。肩凝りと同じように、ときには心の凝りもほぐしていきたいものですね。

以上、妊活疲れには休憩も必要だと感じたお話しと、エレビットの個人的な感想でした。


【訂正のお知らせ】タグを修正しました(2021.9.13)
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Posted by 望月レモン

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